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Image by Paula Guerreiro

Chegou a hora de mudar.

O desafio PODE’ROSAS está a começar e é o empurrão que precisavas para te elevares ao melhor que podes ser.

O ano não vai terminar tendo sido só mais um. 

Há muito que buscas uma transformação de dentro para fora? Há muito que procuras uma inspiração ou motivação para cumprir aquelas resoluções que se repetem ano após ano?

 

Pois bem: está aqui.

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DESAFIO
PODE'ROSAS

Nenhum produto

A hora é agora!

Missões diárias via telegram.

Sugestões de conteúdos diários.

Fornecimento de materiais de apoio.

Checklist motivacional.

 

Acesso ao close friends do instagram com a minha própria execução diária para te provar que todas temos imprevistos e condicionantes mas, se eu consigo, tu também consegues.

 

A vencedora do desafio receberá um prémio físico entregue na morada ou em mãos.

A inscrição nos desafios é isolada e independente, o que significa que poderás entrar apenas nos que fizerem sentido para ti. Se quiseres entrar em mais que um, terás de te inscrever novamente a cada mês.

Para cada um deles, as inscrições abrem com 5 dias de antecedência e os links ficam disponíveis aqui ou nos meus stories do instagram em @drarosasimoes.

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OS TEMAS
PODE'ROSOS

Quem sou eu para te inspirar?

Chamo-me Rosa Simões, sou uma mulher de 35 anos que, nos últimos 5 tem vindo a transformar a  vida, um passo de cada vez. Começando pelo desenvolvimento pessoal e um empenho afincado em desenvolver uma mentalidade forte, mostro a minha rotina no instagram diariamente. A propósito, se ainda não acompanhas, clica aqui.

 

Os feedbacks e as perguntas são sempre iguais. “Rosa, como é que consegues treinar todos os dias? Comer sempre coisas diferentes? Como é que te levantas tão cedo? Como é que geres tudo?”

Então agora chegou a hora de te mostrar por dentro e, melhor, de te levar comigo.

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